40代に入ってから、バストをはじめとするボディラインが気になるようになった、という女性は多いのではないでしょうか。
加齢によって代謝が悪くなったり女性ホルモンが減少したりするのは仕方のないことですが、できればキレイなバストをキープしたいですよね。
そこで、40代からのバストケアにおすすめしたい商品がナイトブラです。
この記事では、40代の方にナイトブラをおすすめする理由と正しい付け方・選び方を解説しています。
口コミ評価が高く40代の方におすすめのナイトブラも紹介しているので、バストに関する悩みを抱えているアラフォー世代の方はぜひ参考にしてみてくださいね。
40代の女性にナイトブラをおすすめする理由
40代からナイトブラを着用しても遅いのでは?と思う方も多いかもしれません。
しかし、ナイトブラによるバストケアは40代からでも十分間に合います。
まずはナイトブラで得られる効果と、40代の女性におすすめする理由について詳しく見ていきましょう。
ナイトブラ着用で期待できる効果
そもそも、なぜ40代を過ぎるとバストが下に垂れてしまうのか、その原因をご存知でしょうか。
バスト部分にはクーパー靭帯(乳頭・大胸筋・皮膚とつながる結合組織)と呼ばれる組織があり、クーパー靭帯によってバストが支えられています。
しかし、このクーパー靭帯は就寝中にかかる重力や寝返りによる揺れで徐々に伸び、結果としてバストが下に垂れていってしまうのです。
ナイトブラを着用してバストを支えるようにすれば、脂肪が横に流れてしまうのを防ぎ、美しいバストをキープすることができます。
いったん伸びたクーパー靭帯は元に戻らないため、20代・30代からナイトブラを着用した方がより効果的ですが、40代からでも効果は期待できるでしょう。
またバストサイズが大きい方は、寝返りの際にバストの重みが気になって眠りにくい場合もありますよね。
睡眠の質が下がることで十分に疲れが取れず、起きたあとも肩こりや首こりが残っているというケースでもナイトブラは有効です。
ナイトブラがバストをホールドしてくれるため、重みや揺れを感じることなく快適に眠ることができるでしょう。
更に、ナイトブラによって肌が温まるため、血行やリンパの流れが改善される効果も期待できます。
ナイトブラはバストの形を補正できるだけでなく、育乳ブラとしても優秀と言えるでしょう。
40代からでもバストケアは可能?
40代からナイトブラの着用をはじめた場合、20代の頃のようなハリのあるバストへ戻すことは難しいでしょう。
加齢とともに女性ホルモンが減少することで、どうしてもハリがなくなってバストラインが崩れてしまうためです。
しかし、40代からでもバストの下垂を防ぎ、美しいラインを保つことは十分可能です。
40代からバストケアをはじめることで、50代・60代になったときのバストラインの崩れを遅らせることができるでしょう。
初めてナイトブラを利用する方は寝るときに気になる可能性があるため、締め付けの強すぎないナイトブラを選ぶことをおすすめします。
40代の女性に人気!補正力の高いナイトブラ5選
ナイトブラは様々な商品があり、どれを購入すれば良いのか悩みますよね。
ここからは、40代からのバストケアにおすすめのナイトブラを5つご紹介。
見た目や着心地はもちろん、機能性の高いナイトブラを厳選しているので、商品選びにお悩みの方はぜひ参考にしてみてくださいね。
Viageビューティアップナイトブラ
Viage(ヴィアージュ)ビューティアップナイトブラは40代の女性にも着やすいシンプルなデザインが特徴のナイトブラです。
脇高・胸高設計になっているため、脂肪の横流れを防いで丸みのある美しいバストラインへと整えてくれます。
またパッドが下からバストを持ち上げることで、くっきりした谷間をメイクすることも可能です。
素材 | 本体:ナイロン87%・ポリウレタン13%/脇部分:コットン100% |
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料金(1着) | 2,980円(税別) |
ふんわりルームブラ
ふんわりルームブラはノンワイヤーながら昼夜兼用で使える便利なナイトブラです。
フロントホックで着圧調整もできるため、キレイなバストラインを作り上げたい方におすすめ。
またレース付きのデザインでカラーの種類も豊富に展開されており、ナイトブラもかわいいものを選びたいという方にぴったりです。
素材 | 本体:ナイロン70%・ポリウレタン30%/裏地:綿100% |
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料金(1着) | 3,980円(税別) |
Wacoal・ナイトアップブラ
Wacoal(ワコール)のナイトブラは伸縮性が高く、着心地の良さが魅力です。
3Lなどの大きいサイズも販売されているため、授乳中のママなどバストが張りやすい方にもおすすめ。
ワコールのナイトブラはカラーや柄の種類も豊富に用意されており、デザインにこだわりたい方はチェックしてみると良いでしょう。
素材 | 再生繊維・ポリウレタン・ナイロン |
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料金(1着) | 3,800円(税別)・LL以上は4,100円(税別) |
導リメイクアップブラ
引用元:nanoka.SHOP
導リメイクアップブラは着脱可能なパット付きで昼夜兼用が可能なナイトブラです。
3段階の補正システムにより、背中や脇の脂肪を逆流補正することが可能。
脇上部分までナイトブラの生地が到達するため、全体をしっかりホールドしてバストを寄せ上げます。
素材 | 本体:ナイロン92%・ポリウレタン8%/裏地:綿100% |
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料金(1着) | 2,600円(税別) |
モテフィット
引用元:KIREINOWA
モテフィットはスポーツブラジャーのようなスッキリしたデザインで40代の方にも使いやすいナイトブラです。
エクストラフィットアジャスター搭載で、カップサイズの小さい方から大きい方まで、どんな体にもフィットするのが特徴。
価格はやや高めですが、しっかりとバストメイクしたい方におすすめです。
素材 | 本体:ナイロン93%・ポリウレタン7% |
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料金(1着) | 5,980円(税別) |
正しい付け方と商品の選び方
せっかくナイトブラを購入しても、正しい付け方を知らなければ本来の効果を得ることはできません。
最後に、ナイトブラの正しい付け方と商品の選び方について詳しく見ていきましょう。
ナイトブラの効果的な着用方法
ナイトブラは以下の手順で着用するのが正しい付け方となります。
- バスト全体が分かる鏡を準備する
- 足元からナイトブラを着用する
- 肩ひもに腕を通す
- 脇下・背中の脂肪をカップに収める
- バストの位置を確認する
中でも重要となるのが、脇下・背中の脂肪をカップに収める手順です。
しっかりと手のひら全体を使って背中や脇の脂肪をバストの方へ寄せることで、後ろ姿をスッキリさせバストの形も美しくキープできます。
このとき、少し前かがみになって行うと脂肪を寄せやすくなるためおすすめです。
ナイトブラを購入するときの選び方
40代になってナイトブラを初めて購入するという方は、どのサイズ・素材が自分に合っているのかをじっくり検討することが大切です。
特にサイズは重要で、カップが大きすぎても小さすぎてもナイトブラの効果が減ってしまいます。
型崩れを起こさずキレイなバストラインを作るためにも、しっかりとフィットするサイズを見つけるようにしましょう。
まずは値段の安いプチプラブランドのナイトブラを購入して試してみるのも良いでしょう。
またナイトブラに使われている素材もチェックしてみてください。
敏感肌の方はレースやフリルのないシンプルなナイトブラがおすすめです。
またナイロンやコットンでつくられているナイトブラは伸縮性が高く着心地が良いため、幅広い女性に適しています。
まとめ
- ナイトブラには型崩れ防止や肩こり解消などのメリットがある
- 40代からでもナイトブラによる補正効果は十分期待できる
- 初めてナイトブラを購入する場合はサイズ・素材の検討が重要
加齢によってバストが垂れてしまうのは仕方がないと諦めてしまう方も多いですが、きちんとケアすることで40代からでも十分進行を防ぐことは可能です。
補正力の高いナイトブラを使って、40代からのバストケアをはじめてみてはいかがでしょうか。