目尻にできるしわ、頬のたるみやほうれい線…
昔は気にならなかったのに最近鏡を見る度に気になってしまう…
昔は全く無かったのに、年齢を重ねるごとに顔に表れるしわやたるみ。
しわやたるみって年を取れば仕方なく、あきらめないといけないものなのでしょうか？
ですが40代、50代になってもしわやたるみのない素肌を保っている女性もいます。
その違いはどこにあるのでしょう？
しわやたるみを予防・解消するのは、日々のスキンケアの積み重ねが最も大切です。
今回は、しわやたるみができる原因を知り、そして効率的に解消していく方法をお伝えします。
年齢に負けないハリのある素肌を築いていきましょう！
しわの原因は？
笑った時にできる目尻のしわやほうれい線は、10代20代でも出来るのは普通のことです。
しかし年齢とともに、笑っていなくても目尻のしわやほうれい線がくっきりでてくるようになってしまいます。
この目尻のしわやほうれい線が気になってくる年代は、30代前後くらいからが多いようです。
そして40代、50代と年齢を重ねるとシワもだんだん深くなり、口元・おでこ・瞼や眉間などにも表れます。
しわには主に3種類のタイプがあるのをご存知でしょうか？
- ちりめんじわ
- 表情じわ
- 真皮のしわ
しわには段階があり、ちりめんじわは目尻になどによく見られ、小じわと言われる細かいしわのことを言います。
ちりめんじわは肌の乾燥や潤い不足が原因なので、しっかり保湿を心がけることで目立たなくなってきます。
しかし保湿を怠れば、深いしわに変化していくので、早めにお手入れをしなければいけません。
表情じわは名前の通り表情に合わせてできるしわです。
顔の筋肉が縮まってできるしわなので、マッサージなどで表情筋を緩めていきましょう。
そして改善に最も時間がかかるのが、真皮しわです。
このしわの原因は、加齢や長年浴び続けてきた紫外線の影響による、コラーゲン線維やエラスチン線維の劣化、ヒアルロン酸の減少が考えられます。
真皮層までダメージが及んでいるので、中々市販の化粧品だけでは改善させることが困難です。
早めにしわをなくすには、ボトックス注射やヒアルロン酸注射、外科的治療が有効でしょう。
たるみの原因は？
何となく肌に弾力が失われたような感じになり、フェイスラインがぼやけ、頬の皮膚が垂れ下がったような状態になることを、たるみと言います。
30代後半～40代前半頃から表れ初め、しわと同じコラーゲン線維やエラスチン線維の劣化、ヒアルロン酸が失われることで皮膚を支えきれなくなってたるみます。
太っているわけでもないのに二重あごになったり、ブルドックのような顔になってしまうのは、このたるみによるものなのです。
皮膚のたるみによりしわもひどくなり、ほうれい線などはこのたるみが原因でできることがあります。
しわ・たるみは解消できる？
しわやたるみは、できる前に予防することが最も重要です。
そのためには、毎日の「保湿」と「紫外線予防」を徹底しなければいけません。
そして出来てしまったしわやたるみには、コラーゲン線維やエラスチン線維の修復、ヒアルロン酸での水分維持が必要になります。
ハリがありしわやたるみのない肌へと改善させるためにも、予防と同じ「保湿」と「紫外線予防」を徹底させていきましょう。
たるみは筋肉の衰えも原因の一つなので、表情筋を鍛えるトレーニングなども有効的です。
ヒアルロン酸で潤い保湿
肌を乾燥させると、しわやたるみなどのトラブルを起こしやすくなります。
特に30代をすぎると皮脂やヒアルロン酸は急激に減少していき、潤いはなくなる一方です。
放っておけば水分はどんどんなくなり、乾燥が進むとともにしわやたるみも同時に増えていってしまいます。
しわやたるみを防ぐためには、外から水分を補わなければいけません。
お肌にしっかり潤いを補い、優れた保水力を持つ保湿成分が、ヒアルロン酸です。
ヒアルロン酸をたっぷり補うと、みずみずしくふっくらした肌を保てます。
しかし残念なことにヒアルロン酸は、市販されているものでは配合されている量はごく少量で、あまり効果を期待できません。
ヒアルロン酸の基礎化粧品を選ぶ際は濃度が濃く、お肌内部までしっかり浸透するよう加水分解された低分子を選ぶようにしましょう。
ヒアルロン酸注射やボトックス注射などもしわやたるみを改善する一つの手段ですが、薬剤の効果が短く値段が高いのがデメリットです。
医師の腕によっても仕上がりが異なってしまうので、注射を受ける場合クリニックは慎重に選ぶようにして下さい。
「注射は打ってみたいけど、ちょっと怖い…」
という人に、美容クリニックのヒアルロン酸注射並の効果が実感できるという新開発の美容液ジェルを一つご紹介します。
気になる人は是非チェックしてみて下さい！
Fillerina（フィレリーナ）ジェル美容液
リプレニッシング トリートメントグレード1～3
注射やハリを使わず、お肌の奥までヒアルロン酸を届けてくれる、今までにない活気的な美容液ジェルです。
3タイプあり、数字が大きくなるにつれ濃度も濃くなるので、悩みに応じたヒアルロン酸スキンケアができます。
ヒアルロン酸、加水分解ヒアルロン酸Na、加水分解ヒアルロン酸、ヒアルロン酸Na、ヒアルロン酸クロスポリマーといった6種類のヒアルロン酸が配合され、２０代の浅いしわから４０代以上の悩み深いしわやたるみなどにも働きかけます。
特別なアプリケーターを使用することにより、改善したい部分をピンポイントにしっかり塗布することが可能。
お家で簡単にしわやたるみのケアができるので、美容クリニックに通う時間やコストも節約できます。
効果がとても期待できる、今大注目のヒアルロン酸化粧品です。
まとめ
年齢とともにできるしわやたるみは、乾燥や紫外線、加齢によるコラーゲンやエラスチンの劣化、ヒアルロン酸減少が原因でした。
赤ちゃんの頃にはたっぷり蓄えられていた体内のヒアルロン酸やコラーゲンなどの成分は、大人になるにつれ劣化や減少するのは仕方のないことです。
できることは紫外線を避けることと、外からしっかり保湿すること。
紫外線予防と毎日のスキンケアによる保湿が、しわやたるみの予防、改善につながります。
そのための効果的な保湿とは、濃度の濃い良質なヒアルロン酸美容液で、しっかりお肌に潤いを与えることです。
ヒアルロン酸美容液で肌の保水力を高めると、ハリや弾力が出てしわやたるみが目立たない瑞々しいお肌に生まれ変わります。
丁寧な保湿ケアで、しわやたるみのない若々しい肌をキープしていきましょう。