自分の胸のサイズ知ってる？正しく測る方法

せっかくナイトブラを買ったのに、いざ着けてみるとなんかサイズが合っていないかも・・・
なんて気になってしまうというお悩みをよく耳にします。
もしかするとそれはナイトブラのサイズ選びが間違っているのかもしれません。
今回はそんな失敗をしてしまわないように、正しいナイトブラのサイズ選びやバストサイズの測り方について詳しくご紹介いたします。
これからナイトブラを使ってみようと思っている方にもぜひ参考にしていただきたいです。

ナイトブラのサイズが合っていない原因

それではナイトブラのサイズが合っていない原因は何があるのでしょうか。
いくつか見ていきましょう。

しっかり採寸をしていない

ナイトブラのサイズ選びに失敗してしまった人のほとんどが、しっかり採寸をしていなかったことが失敗の原因とされています。
特に成長期や妊娠中の女性はホルモンの影響などもあり、バストのサイズがとても変わりやすいため今までのサイズで選んでしまうと少しきつかったり緩かったりと失敗しやすくなってしまいます。
お店のスタッフさんが採寸してくれますのでナイトブラを買う時には毎回採寸をして、自分のバストサイズを把握しておくと良いでしょう。

試着をしていない

これもナイトブラのサイズ選びに失敗してしまった人によくある原因です。
ナイトブラといってもメーカーによって微妙にサイズ規格が違うものもあるので、自分のいつものサイズでなんとなく選んでしまうと少し緩かったり、きつかったりということが起きてしまいます。
もし気に入ったものがあったら1度試着をしてから決めることをおすすめします。

ナイトブラのサイズが合っているかチェックする方法

ナイトブラのサイズが合っているというのはどういう状態のことをいうのでしょうか。
ナイトブラがきつく感じる、ゆるく感じるという場合のチェック項目を見て、しっかり自分の体にフィットしたナイトブラを選びましょう。

ナイトブラがゆるく感じてしまう場合

• 肩紐が浮いてしまう
• 肩紐が浮いてしまう
• カップが浮いている
• アンダー部分が上がってきてしまう
• 背中や脇が上がってしまう

ナイトブラを着けていてどこか一部が浮いてしまっているようであれば、やはり正しく体にフィットしていないということになりますので、ゆるいサイズのものを着けていることになります。
ナイトブラを使用し続けていると上記のように浮いてしまうことがありますが、そうなると生地が伸びてしまっているということですので、買い換えるようにしましょう。

ナイトブラがきつく感じてしまう場合

• 肩紐やアンダーが食い込んでいる
• カップからバストがはみ出る
• 脇の部分が食い込む

ナイトブラというと少しタイトなものをイメージする方がいますが、着けてみてきついと感じるものはサイズが合っていないもので、無理をしてしまうと苦しくて眠れなくなったり、気分が悪くなってしまったりするためおすすめできません。
伸縮性のある素材のナイトブラを選ぶ、サイズが1カップ大きいものを選ぶという選択肢もありますが、自分の体にフィットしたナイトブラをつけるためにもしっかりと採寸はしておきましょう。

正しいナイトブラのサイズの測り方

では正しいナイトブラのサイズの測り方とはどのようにすれば良いのでしょうか。
サイズの測り方と、測った数字を元にナイトブラのサイズを調べましょう。

チェックするべきポイント

できるだけ正確に測るために、採寸をする際に気をつけておきたいポイントは以下の通りです。

• トップはバストの1番高さがあるところ
• アンダーはバスト下の膨らみの始まる部分
• できるだけ服を着ない状態で測る
• 背筋を伸ばして測る
• メジャーを食い込ませて計らない

特にトップとアンダーのサイズははナイトブラのサイズを調べるためにとても大切ですので、間違いのないようにきちんと正確に測りましょう。

カップサイズを調べよう

トップとアンダーをしっかりと測ることが出来たら、次はカップ数を調べます。
カップ数とはよくブラジャーのサイズ表にあるA60やC85などの表記のアルファベットの部分です。
一般的にはカップ数は、「トップのサイズーアンダーのサイズ＝カップ数」
という数式で求めることが出来ます。
それぞれのサイズは下の表を参考にしてみて下さい。

ナイトブラの商品によってはSサイズ、Mサイズといった表記のものもありますので参考までにトップとアンダーのサイズでまとめてみました。

• S~Mサイズ　トップ72~87cm/アンダー65~75cm
• M〜Lサイズ　トップ79~94cm/アンダー70~80cm
• L〜LLサイズ　トップ86~101cm/アンダー75~85cm

こちらのサイズ表はあくまでも参考程度ですので、個人差が生じてしまいます。
必ず試着をして自分に合ったサイズのものを選ぶようにして下さい。

まとめ>

今回はナイトブラのサイズ選びと正しい測り方についてご紹介いたしました。
ナイトブラを使ってみたくて買ってみたけどサイズ選びを間違えてしまった…なんて失敗はしてしまいがちですが、せっかくバストのためにナイトブラを買ったのに、間違ってきつすぎるものを選んでしまうと健康にも良くなかったり、バストの形に影響が出てしまったりとどうしてもデメリットが多くなってしまいます。
ちょっとしたサイズ間違いなどは採寸をしっかりしてもらうことで防ぐことが出来ますし、詳しくバストの測り方をご紹介しましたのでこれから購入を検討されている方もぜひ参考にしてみて下さい。